cennik
ŚWIADOMA PRACA Z CIAŁEM ZACZYNA SIĘ TUTAJ
-
Pilates na reformerach od 200 zł
wzmocnienie mięśni głębokich, poprawa postawy i większa świadomość ruchu
-
Pilates dla początkujących od 280 zł
bezpieczne wprowadzenie do metody pilates i nauka prawidłowych wzorców ruchowych
-
Zdrowe plecy od 300 zł
redukcja napięć, poprawa mobilności kręgosłupa i komfortu na co dzień
-
Mobilność i stretching od 340 zł
większy zakres ruchu, elastyczność oraz regeneracja całego ciała
-
Poranny Flow od 250 zł
łagodny trening pobudzający ciało i dodający energii na cały dzień
-
Trening indywidualny od 390 zł
program dopasowany do Twoich celów, możliwości i potrzeb
-
Duet Pilates od 450 zł
kameralne zajęcia dla dwóch osób z indywidualnym podejściem
-
Pilates Reformer Premium od 350 zł
zaawansowany trening na reformerze skoncentrowany na sile i precyzji ruchu
-
Konsultacja ruchowa od 150 zł
analiza postawy i dobór odpowiedniego planu treningowego
-
Pakiet 8 zajęć od 890 zł
regularna praktyka w korzystniejszej cenie